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참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알(3입)

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필라이즈 유저들은 참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알(3입)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 100일 -10kg 평소 식단 공개합니다

    미리 말씀드리자면 저는 BMI 26(경도비만)에서 시작했습니다 남들과 다를 수 있으니 참고만 하는 걸 권장드립니다 평소에는 한 끼에 잡곡밥 70g~150g 닭가슴살 200g, 야채 300g 정도 먹어요 먹을 땐 식이

    7 23 354 26.09.10
  • 오늘 아침 식사

    오리 쪼금(20g) 많았다고 북극이 형님한테 한소리 들었슴다🤣 오리고기는 좋은 지방인줄만 알았는데 다시 닭가슴살로 갈아타야겠어요 #훈제오리샐러드 안녕 #다이어트식단 #AI코치

    0 8 36 26.05.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(15g) 100g
칼로리 40 kcal
탄수화물 2 g
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단백질 2 g
지방 2.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
40
kcal
탄수화물 2 g 21%
단백질 2 g 21%
지방 2.5 g 58%

행복담기 참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알(3입)는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
행복담기 참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알(3입)는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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행복담기 참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알(3입) 칼로리와 같은 운동
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달리기 3분
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참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알(3입) 혈당 반응 알아봐요
참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알(3입)
행복담기 1팩 136mg/dL
쫄깃한 훈제 메추리알
풀무원 25g 175mg/dL
참나무로 훈연한 훈제오리
프레시지 150g 208mg/dL
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